Retour à Cormot.

Petite séance à Cormot hier avec Jean-Louis, Richard et Joël, 7/8 mois après ma blessure et le bilan est … que Cormot c’est bien mais aussi qu’il faut un temps d’adaptation (et malgrè le fait que cela fait 2mois que j’ai rechaussé les chaussons)!

En effet, avant-bras défaits dans “Variance” et “Marchand de vin”, 2 essais pour réussir “Waka”. Je réussis heureusement “Le facteur”… Ouf!

Joël au départ de Waka.

Published in:Escalade en bourgogne |on septembre 21st, 2016 |Réagir »

Bricolage à Melin.

Séance à Melin hier et équipement de 2 nouvelles voies abordables avec Joël et Richard.

Les 2 se situent dans la zone du fond.

La 1ère était indiquée comme projet facile dans la dernière mise à jour du topo (n°41)sauf qu’elle n’est pas si facile finalement (6a+ quand même) et pour une longueur de 8m environ nécessite une bonne lecture et quand même un peu de rési… Son nom: “Pimousse” (petit mais costaud).

La seconde est un peu plus facile (environ 5c pour 12m) avec un départ tranquille en dalle mais un gros toit à grosses prises est à franchir avec grace (si possible…) soit de face soit sur la gauche mais le pas de dalle ne vous facilitera pas la tâche. Son nom:  “Sans hésitation”. Elle se situe à l’extrême gauche du secteur 3 (à gauche des 2 6a+ et du 6 a de Luc).

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Published in:Topo Melin, Escalade en bourgogne |on août 30th, 2016 |Réagir »

Séjour en Dévoluy.

Après une déchirure intercostale, semaine tranquille dans les alpes où nous avons pu quand même essayer le très beau site des Gicons.

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Published in:Escalade en dehors de Bourgogne |on août 14th, 2016 |Réagir »

Rééducation en Bretagne

Cette année direction la Bretagne pour les vacances avec au programme plusieurs séances dans la zone de Morlaix et plus particulièrement sur la presqu’ile de Primel.

Des séances les pieds quasi dans l’eau (en fonction de la marée)… génial pour se faire plaisir sans chercher la perf…

Dans les dalles grises.

Hugo dans une voie intermédiaire du même secteur de la presu’ile de Primel.

AU secteur des dalles oranges…Vue du secteur Beg ar Fry à quelques mètres de l’une des plus belles plages de Bretagne.

Published in:Escalade en dehors de Bourgogne |on juillet 23rd, 2016 |Réagir »

Reprise en douceur…

Mini séance de reprise aujourd’hui à Remigny avec Joël et Richard (juste 2 voies au programme) pour voir ce que le tendon pouvait donner sous tension et le résultat est très concluant… Cool!

Les sensations sont bonnes mais la rési est catastrophique (je m’y attendais).

Richard dans le départ de la banane…

En tout cas la reprise va pouvoir se confirmer avec une séance au bloqueur en fin de semaine au Mont Rome, si la météo le permet!!!

Published in:Escalade en bourgogne |on juin 21st, 2016 |Réagir »


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